Viso gyvenimo išpažintį naudinga atlikti svarbiausiais gyvenimo pasikeitimo atvejais, pav. prieš santuoką, vienuolinius įžadus, šventimus, arba tada, kai yra pagrįstų abejonių dėl praeityje atliktų išpažinčių vertės. Viso gyvenimo išpažinties didžiausias privalumas, kad leidžia Dievo akivaizdoje įvertinti visą gyvenimą.